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无论你是社交演说家还是演讲新手，《演讲》一书将援手你通过打算，筹备，及操作提高你的演讲技术。例如，若何讲得自负，若何选择视听辅助，以及若何应酬听多提问等技巧都诠释得一清二楚，还向你提供了具体建议，使你拥有你所不足的自负心，从而专业化地应酬现你在实生涯中可能遇到的各类局面。

●演说筹备

演说成功有两大法门－－筹备和操练。适本地花点功夫筹备可使你的成功机率大增。

1.写讲稿时请切记：删减，删减，再删减。

2.组合一样论点来立论。

3.务必使听多听讲前后的感触有所分歧。

4.时刻提醒自己：是与听多交谈，而不是对他们措辞。

5.要尽可能使听多参加演说。

6.要预先观察演说场地，熟悉环境设施。

7.要为演说作好功夫铺排。

8.远程者可随身携带工作以消磨旅途功夫。

9.一幼时演说，十幼时筹备。

10.要明显会议组织者拟订的议程铺排。

11.务必相始显演演说嘉宾的专长。

12.对听多要先钻研再约请。

13.要查抄演说场地的所有轻微之处，即便是看似微不及路。

14.要确定照明开关的地位，以便必要时调暗灯光，使用视觉辅助。

15.确定视觉辅助的投放地位。

16.预先打算好若何出场。

17.务必相识若何操作扩音设备。

18.要为迟到者留座。

19.要萦绕三四个重点构思演说。

20.可来几段有关的趣闻逸事以维持听多的兴致。

21.务必将你演说的重要概想论述明显。

22.每个重点都要用一句话总结。

23.钻研信息时勿忘自己的重要主张。

24.要查找各类信息源，看哪种最有效。

25.未能立即获得某一信息尚尤可，而不识好的信息源则实可悲。

26.要决定演说中有几多重点。

27.演说务必实现于一个强劲有力、积极向上的重点上。28.构思演说时要明显界定一个重点的实现和下一个重点的起头。

29.不要过频变换语调，这样听起来很假。

30.要记住写讲稿分歧于听人想讲稿。

31.找出表白统一意思的分歧方式，选用最天然的一种。

32.对讲稿引用的器材要严格挑剔。

33.千万不能将演说构思写得太繁芜，以免令人费解。

34.讲稿每张纸仅打或写一面，并用大号字体。

35.写完讲稿务必逐页编号。

36.在坚挺纸张或索引卡上记撮要。

37.每次排练时都用选定演说时用的视听辅助。

38.初次要听多看视听辅助时应搁浅。

39.幻灯片需编号以免混乱。

41.能够在投影幻灯片的边框上写按语。

42.演说时非用不成的视听信息应该一式二份。

43.要排练：健忘某点在讲稿上的地位而又能设法找到。

44.操练用正常语调、最大音量明显地说。

45.要变换演说节拍并判定哪种节拍最有效。

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●自我筹备

作好自我筹备与作好演说筹备同样沉要。演说的整体习染力、一半取决于自体态象，一半取决于所谓的内容。

46.听多是你的盟友，都想从你这儿学到一些器材。

47.若是你举止天然，听多就会对你周到。

48.要像对待一幼伙听多一样对待大量听多。

49.能够照镜钻研自己，看给人甚么印象。

50.不能穿戴任何分散把稳的器材。

51.演说时手不能插在口袋z里。

52.身段说话必须反映措辞内容。

53.要学会放松脸部肌肉并微笑。

54.演说时应穿舒服的鞋子。

55.头发千万不能垂到脸上。

56.临演说前能够含粒薄荷味或蜂蜜味的糖。

57.可思考练瑜伽功以加大呼吸深度。

58.操练变换若干句子的语调。

59.自我伸展并设想你比现实高。60.试以端坐不动的姿势放松10分钟。

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●进行演说演说杰出的关键为维持自我，维持天然。除此以表任何做法让人看起来假，听起来假，除非你有相当的表演能力。

61.列举出令你对演说严重的成分。

62.要仅在笑得天然的时辰微笑。勉强的笑总显得虚伪做作，令人不信。

63.演说前夕睡个好觉，以使自己心灵鼓满。

64.每次演说锹郊要例行这种临场典礼。

65.可设想自己在作一流演说。

66.可利用某些严重能量活跃演说。

67.深呼吸，放松，微笑，而后慢慢地起头演说。

68.讲稿每次不能多看，要集中把稳于演说流畅。

69.每当讲到重点时都要短暂搁浅。

70.讲段各人喜欢的、不离题的趣闻逸事可缓解严重。

71.可与某位你感触易靠近的人进行最初的眼光接触。

72.要不失机遇地与听多中某人进行眼光接触。

73.关键数词要沉复，如"15个星期，拾...五...个星期。"

74.不要怕用大手势和长搁浅。

75.不要让视觉辅助显示过久，这样会分散听多把稳。

76.不要草草终场，宛如要匆匆脱离一样。

77.每次演说都要以一个杰出有力的总结终场。

78.总结时要用同声共韵造作习染力。

79.总结与问答会之间要有休息。

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●对待听多

作演说是要使听多受益而不是使演说人受益。故而肯定要懂得若何理解听多的反映，若何应酬他们的响应。

80.要尽可能多地听先讲的人演说。

81.要让听多知路你很相识他们的感情。

82.可于通例间顿中提问以使听多讲话。

83.请把稳偷偷抬起粉饰呵欠的手。

84.把稳脚拍地的声音，这是一种强烈的不耐烦暗示。

85.可找你的伴侣对练即席问答。

86.无论听多提问的语气或主张若何，你都要维持默默。87.对羞涩或严重的提问人要激励路："提得好！"

88.将怀有敌意的提问转给提问人自己或听多回覆。

89.要向整个听多，而不是仅向提问人回覆。

90.要用知识赢得听多。

92.对确信会提的问题要预先筹备一两个较长的回覆。

93.请记住敌意针对的是你的概想而不是你幼我。

94.该当预防过长的眼光接触，那样可能激怒人。

95.若是你讲的是事实，就该当摆出证听说服人。

96.若是你正坐z着演说，这时应该起立以守护自己的权威。

97.要尽量发现一些你与听多的共同点。

98.可指引提问人找其它信息源。

99.即便没人提问也要期待。

100.要说真话，由于听多会很快鉴别出虚伪，从而有损于你的威信。

101.要既处之悠然又维持警惕，这样你便会自得于你的演说。